|
||||
 |
||||
 |
||||
 |
 |
|
||
| 第２回目の「会員様限定無料運動教室」が開催されました。 内容は、ストレッチのクラスと初級エアロビクスのクラスの２本立て。 両クラスとも、受付開始初日からお申込みが殺到し、あっと言う間に予定していた定員になってしまうほどの盛況ぶり。 急遽大きな部屋を用意し、定員を増やしての開催となりました。 ゆっくりとした動きのストレッチでも、次第に身体がポカポカ温まってきて、汗ばむ様子も。 筋肉を動かすことによる効果を実感できたのではないでしょうか。 エアロビクスは初めてのチャレンジという方も多かったのですが、「ご自分の調子に合わせて休みながら行ってもいいのですよ」というインストラクターの声がけに、皆さん思い思いに楽しんでいらっしゃったようです。 |
||||
|
||||
| 今回も大変多くの方のご参加をいただき、ありがとうございました。
２月から徐々に回数を増やしていく予定です。 また、ラ・ヴィータで行う予定のスタジオプログラムの一部を無料教室で公開してまいりますので、お楽しみに！ |
||||
| BACK｜TOP｜NEXT | ||||
ケータイサイトのご紹介
休館日やインストラクター代行情報等、ラ・ヴィータ会員様に
お役立ち頂けるコンテンツを
配信しています。
http://www.mf-lavita.jp/m/
