La Vita
ﾓﾊﾞｲﾙｻｲﾄ
ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
ﾀｲﾑｽｹｼﾞｭｰﾙ
～金曜日～
1.ｽﾀｼﾞｵ1
2.ｽﾀｼﾞｵ2
3.ﾌﾟｰﾙ
4.ｵﾘｼﾞﾅﾙﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
■ｽﾀｼﾞｵ1
10:00～10:45
膝・肩・腰ｽｯｷﾘ体操
(木川) 定員20名
ｽｸｰﾙ
11:30～12:30
加藤ﾏﾁｬｱｷ ﾀﾞﾝｽｽｸｰﾙ
(加藤ﾏﾁｬｱｷ)
※有料
13:00～13:30
FIGHT DO 30
(大木) 定員15名
13:45～14:30
ﾏｯﾄｻｲｴﾝｽ 45
(小林) 定員20名
14:45～15:15
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ体操
(髙橋) 定員20名
15:30～16:00
機能改善ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
(木川) 定員20名
16:15～16:45
ﾘﾗｯｸｽﾎﾟｰﾙ
(安達) 定員20名
17:15～18:00
OXGENO 45
(小原) 定員20名
18:30～19:00
UBOUND 30
(椎名) 定員15名
19:30～20:00
ﾌｨｷﾞｭｱ 30
(さくら) 定員15名
20:30～21:00
RADICAL POWER 30
(松田) 定員15名
21:30～22:00
ﾎﾞﾃﾞｨﾜｰｸｱｳﾄ
(松田) 定員15名
■ｽﾀｼﾞｵ2
14:30～15:00
ﾎﾟｰﾙｽﾄﾚｯﾁ
(ひかり) 定員5名
19:15～19:45
ｼﾞﾑｽﾃｨｯｸ
(高橋) 定員5名
■ﾌﾟｰﾙ
11:15～12:00
はじめて水泳
(小野) 定員10名
13:30～14:15
ｱｸｱﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞ
(髙橋) 定員20名
ｳｫｰｷﾝｸﾞ専用ｺｰｽ
15:15～15:45
水中ｴｸｻｻｲｽﾞ
(松田) 定員5名
■ｵﾘｼﾞﾅﾙﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
ｽｸｰﾙ
18:00～19:30
ｻｯｶｰｽｸｰﾙ
小学5・6年生
(U-12)
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